Fumar es una elección voluntaria, no una enfermedad
Por Aquiles Julián
FUMAR
ES UNA ELECCIÓN, PESE A QUE LA NICOTINA ES ALTÍSIMAMENTE ADICTIVA, PERO NO ES
SUPERIOR A LA VOLUNTAD Y DETERMINACIÓN DE UNA PERSONA... CUANDO LE DA LA GANA.
Y son
esa voluntad y esa determinación las que al final cuentan.
Si no
existen, si se prefiere el cortísimo falso placer de la calada al fundamental
placer del autorrespeto por uno mismo y la salud, entonces uno eligió
enviciarse y dañar su salud... y paga a mediano y largo plazo las
consecuencias.
Un
vicio no es una enfermedad, aunque los psicólogos ahora quieren transformar en
patologías todo: ver televisión, jugar videojuegos, chatear, etc.
Un
vicio es un hábito y los hábitos se adquieren voluntariamente... Y se dejan
también voluntariamente.
Las
drogas, el alcoholismo, fumar, jugar, engordar, no son enfermedades. Son
vicios. Hábitos voluntariamente ejercidos por quienes incurren en ellos.
Están
bajo el control de la propia voluntad. Se hacen porque les da la gana hacerlo.
Y si
uno quiere romper un hábito lo puede hacer.
No será
sencillo ni fácil ni agradable, porque se crean patrones reflejos,
automatismos, y disparadores a los que se reacciona, y hay que reestructurar y
modificar la conducta. Pero así como se adquiere un hábito, así mismo se
reemplaza: por práctica constante y determinación.
Yo
fumaba. Y fue mi primer hijo, cuando lo vi crecer a la edad de un año, el
detonante de que abandonara aquel infeliz vicio inútil.
No
quería que mi hijo me viera con un cigarrillo en la boca, porque no tendría
autoridad moral para decirle que él no lo hiciera.
Y no
quería criar a un fumador.
No fue
un terapeuta. Ni una terapia.
Ni fue
doloroso. Ni triste. Ni amargo.
Fue
liberador. Una decisión que tomé hace más de 30 años y que me devolvió el
respeto por mí mismo.
Todo es
cuestión de elegir. De decidir. Y de respetar lo que uno elige, sabiendo que
puede hacer lo otro, pero que uno ha decidido su conducta.
No
tengo que acortar mi vida y dañar mi salud para enriquecer a una industria
perversa.
Que se
maten ellos fumando.
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