DOCE ENEMIGOS EN TU MANO

¿VAS A ENFERMARTE POR TUS PROPIAS MANOS? DOCE AMENAZAS A TU SALUD QUE VIVEN EN TUS MANOS

¿Sabes cuántas bacterias y virus están presentes en una mano aparentemente limpia? ¡Más de 300,000!!!!

Aunque no las vemos, bacterias, virus y hongos nos contaminan. Y nos infectan cada vez que tocamos algo y saludamos a alguien.

De ahí que es de gran importancia que cuidemos nuestra higiene y lavemos regularmente nuestras manos.

Muchas personas descuidan su aseo: van al baño y no se lavan las manos.

Luego salen a saludar a otros y esparcen peligrosas bacterias, hongos y virus.

La higiene regular de las manos, aunque aparentemente las veamos "limpia" (es decir, sin mugre), es importante y, sobre todo:

1. Al llegar al trabajo

2. Al salir del trabajo

3. Al visitar un lugar público

4. Al salir del baño

5. Antes y después de cocinar

6. Al cortar carnes o vegetales

7. Tras saludar personas

8. Al llegar a la casa

9. Antes de abrazar a nuestros hijos

10. Luego de tocar basura o desperdicios

11. Antes y después de desayunar, comer y cenar

No tenemos que ser extremistas, pero tampoco descuidados.

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TU SALUD ES LA MAYOR DE TODAS TUS RIQUEZAS!!!!